ما هو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه؟

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه, هو اضطراب في الصحة العقلية يمكن أن يسبب العديد من المشكلات المستمرة، مثل عدم القدرة على الانتباه، والاندفاعية، وفرط النشاط. ينقسم اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه إلى ثلاثة صور، عدم الانتباه، وفرط النشاط، أو مزيج منهما ويمكن أن يظهر بشكل مختلف في الفتيات والفتيان وعلى مدار مراحل الحياة المختلفة.

وفقًا لموقع Additude، فإن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هو اضطراب دماغي معقد يؤثر على ما يقرب من 11% من الأطفال وحوالي 5% من البالغين في الولايات المتحدة. اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هو ضعف تطوري في الوظائف التنفيذية للدماغ. يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يواجهون صعوبة في التحكم في الاندفاع، والتركيز، والتنظيم.

علم الأعصاب، تصوير الدماغ، والأبحاث السريرية تخبرنا ببعض الأشياء المهمة: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس اضطرابًا سلوكيًا. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس مرضًا نفسيًا. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس إعاقة تعلم محددة. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو، بدلاً من ذلك، ضعف في نمو نظام إدارة الذات في الدماغ. يمكن تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين والأطفال.¹

"في حين يعتبر اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه اضطرابًا، ويمكنه بالتأكيد أن يجعل الحياة صعبة في بعض الأحيان، فإن معظم نقاط قوتي العظيمة هي نتيجة له."

~ إيريكا بوبارت

كيفية تفسير اضطراب فرط الحركة وتشتيتالانتباه

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هم في الأفضل لشرح ما يعنيه أن تعاني من هذا الاضطراب. نحن نحب هذا الفيديو من قناة How to ADHD!.

عروض تقديمية حول اضطراب فرط الحركة وتشتيت الانتباه

في السابق، كان يُصنف اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه إلى ثلاثة أنواع فرعية. ولكن تبين الآن أن الأشخاص غالبًا ما ينتقلون من نوع فرعي إلى آخر، اعتمادًا على مرحلة حياتهم. بالإضافة إلى ذلك، اعتمدت الأنواع الفرعية بشكل كبير على الأعراض السلوكية الواضحة، وتجاهلت الأعراض غير السلوكية.

أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه – النوع الأول هو النوع الذي يتسم بعدم الانتباه.

غالبًا ما يفشل في الاهتمام بالتفاصيل أو يرتكب أخطاء غير مبالية في الواجبات المدرسية أو في العمل أو في الأنشطة الأخرى.
غالبًا ما يواجه صعوبة في التركيز على المهام أو الأنشطة الترفيهية.
غالبًا لا يبدو أنه يستمع عندما يتم التحدث إليه بشكل مباشرة.
غالبًا ما لا يتبع التعليمات ويفشل في إنهاء الواجبات المدرسية أو الأعمال المنزلية و الواجبات في مكان العمل (على سبيل المثال، يفقد التركيز، ينحرف عن المسار).
غالبًا ما يواجه صعوبة في تنظيم المهام والأنشطة.
غالبًا ما يتجنب أو يكره أو يتردد في القيام بالمهام التي تتطلب جهدًا ذهنيًا لفترة طويلة من الزمن (مثل الأعمال المدرسية أو الواجبات المنزلية)
غالبًا ما يفقد الأشياء الضرورية للمهام والأنشطة (مثل المواد المدرسية والأقلام والكتب والأدوات والمحافظ والمفاتيح والأوراق والنظارات والهواتف المحمولة).
غالبا ما يشتت انتباهه بسهولة.
غالبًا ما ينسى الأنشطة اليومية.

أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه – النوع النشط-الاندفاعي.

غالبًا ما يتحرك أو ينقر بيديه أو بقدميه، أو يتلوى في مقعده.
غالبًا ما يترك مقعده في المواقف التي من المتوقع أن يبقى فيها جالسًا.
غالبًا ما يركض أو يتسلق في مواقف غير مناسبة (قد يقتصر شعور المراهقين أو البالغين على عدم الراحة).
غالبًا ما يكون غير قادر على اللعب أو المشاركة في الأنشطة الترفيهية بهدوء.
غالبًا ما يكون "في حركة دائمة" وكأنه "مدفوع بمحرك".
غالبا ما يتحدث بشكل مفرط
غالبًا ما ينطق بالإجابة قبل الانتهاء من السؤال.
غالبًا ما يواجهون صعوبة في انتظار دورهم.
غالبًا ما يقاطع الآخرين أو يتطفل عليهم (على سبيل المثال، يتدخل في المحادثات أو الألعاب).

يجب أيضًا توافر الشروط التشخيصية التالية:

هناك عدة أعراض من عدم الانتباه أو فرط النشاط-الاندفاع موجودة قبل سن الثانية عشرة.
تظهر العديد من الأعراض في مكانين أو أكثر (مثل المنزل أو المدرسة أو العمل؛ مع الأصدقاء أو الأقارب؛ في أنشطة أخرى).
هناك أدلة واضحة على أن الأعراض تتداخل مع، أو تقلل من جودة، الوظائف الاجتماعية أو المدرسية أو العملية.
لا يمكن تفسير الأعراض بشكل أفضل من خلال اضطراب عقلي آخر (مثل اضطراب المزاج، أو اضطراب القلق، أو اضطراب الانفصام، أو اضطراب الشخصية). الأعراض لا تحدث فقط خلال مسار الفصام أو أي اضطراب ذهاني آخر.